Сыпь на лице не только портит внешний вид пациента, но может привести и к более серьёзным проблемам – воспалениям, инфекциям, рубцовым изменениям. Кроме того, обилие акне может быть признаком серьёзных патологий. Поэтому лечение прыщей на лице у взрослых – эстетическая и медицинская задача.
Содержание
Режим и рацион
Правильное лечение угревой сыпи начинается с изменения образа жизни пациента. Появление кожных патологий часто связано с несбалансированным питанием, недостатком важных витаминов и злоупотреблением продуктами, стимулирующими выделение кожного сала.
Диета для лечения прыщей на лице предусматривает переход на более сбалансированное и здоровое питание. Пациенту необходимо употреблять больше свежих фруктов и овощей – они должны быть в его рационе каждый день. Следует помнить, что при термической обработке витамины разрушаются, поэтому предпочтительно есть свежие фрукты. Особенно полезны:
- яблоки;
- цитрусовые;
- виноград;
- свежая морковь.
Полезными будут и молочные продукты умеренной жирности. Небольшое количество жира в рационе необходимо, поскольку витамины А и Е, так необходимые при прыщах на лице, жирорастворимые. Но предпочтение стоит отдать растительным маслам, а количество животных жиров уменьшить.
Эффективное лечение прыщей на лице у взрослых подразумевает также ограничение себя в сладостях и выпечке. Избыток сахара провоцирует присоединение инфекции и воспалительные процессы. Не пойдут на пользу и жареные продукты, острые блюда, фастфуд. Ещё одно важное уточнение – чтобы поддерживать кожу в здоровом состоянии, необходимо питаться качественными продуктами.
Успешное лечение прыщей и угрей также требует изменения распорядка дня. Для здоровой кожи полезно высыпаться, избегать стрессов, соблюдать режим труда и отдыха, регулярно бывать на свежем воздухе. Прогулки в парках в хорошую погоду благотворно скажутся на состоянии лица. Полезной будет умеренная физическая нагрузка.
Уход за кожей
Проблемная кожа лица нуждается в особенно тщательном уходе. Кроме простых правил личной гигиены – ежедневного умывания утром и вечером, умывания после грязной или пыльной работы, ежедневного душа – нужно пользоваться дополнительными средствами по уходу.
При угревой сыпи нельзя использовать для умывания обычное мыло – оно сушит кожный покров, стимулирует дополнительную выработку кожного сала, которое закупоривает протоки желёз и способствует возникновению акне.
Необходимо применять специальные гели и пенки для умывания, бережно очищающие лицо и не вызывающие сухости. Желательно подбирать те из них, которые предназначены для проблемной кожи.
Раз в день нужно пользоваться специальными очищающими средствами для лечения прыщей на лице у взрослых – скрабами и лосьонами против чёрных точек. Эти средства необходимы для устранения основной причины патологии – закупорки сальных протоков. После их применения нужно нанести на лицо питательный или увлажняющий крем, чтобы кожа не теряла упругости.
Лечение угревой сыпи на лице у взрослых требует применения местных антисептиков – хлоргексидина, мирамистина и других. С их помощью лицо очищают от микроорганизмов, которые вызывают воспаление. Антисептические средства наносят на лицо с помощью ватного диска, смывать их не нужно. Обработку нужно проводить утром и вечером, а также после работы в пыльных или загазованных условиях. Не рекомендуется использовать перекись водорода и спиртосодержащие жидкости – они сушат кожу.
Увлажняющие и питательные кремы и маски используются в обязательном порядке. Это связано с тем, что основная причина появления нарушений – гиперпродукция кожного сала, которое закупоривает протоки сальных желёз. Средства, которые устраняют избыток кожного жира, не помогают в такой ситуации, а только ухудшают её, стимулируя дополнительную выработку кожного сала. Увлажняющие средства, напротив, снижают продукцию секрета, и эпидермис становится чище.
Следует обратить внимание на то, что акне у мужчин – часто следствие именно небрежного ухода за кожей, пренебрежения к специальным очищающим скрабам и лосьонам, использования неподходящих средств для ухода за лицом. Именно представителям сильного пола сложнее всего начать по-настоящему заботиться о своём здоровье и внешнем виде.
Препараты
Медикаментозное лечение акне у взрослых назначается в том случае, если правильного питания и ухода за кожей оказалось недостаточно. Это говорит о глубоких изменениях в организме, и должно стать поводом для обследования и лечения основного заболевания. Для борьбы с собственно высыпаниями обычно назначают:
- витаминные комплексы;
- противовоспалительные средства;
- антибиотики.
Из витаминов для лечения угревой сыпи назначаются ретинол и токоферол, и близкие к ним химические соединения. Витамины А и Е улучшают регенерацию кожи, нормализуют работу сальных желёз, способствуют более быстрому заживлению воспалённых прыщей. Это жирорастворимые витамины, поэтому выпускаются в капсулах с жирным содержимым. Некоторые рецепты основаны на наружном применении содержимого капсул.
При воспалённых прыщах на лице лечение противовоспалительными препаратами становится необходимостью. Обычно используют гормональные противовоспалительные средства в небольших дозах (Кортизон, Изотретиноин). Они снижают интенсивность воспаления кожных покровов, не позволяют патологическому процессу распространиться.
Лечение гнойных прыщей на лице подразумевает приём антибиотиков. Препараты назначаются курсом длиной 5-7 дней, цель назначения – устранить патологическую микрофлору кожи, которая вызывает воспаления. Лекарство выбирается исходя из чувствительности микроорганизмов к нему. Наиболее эффективные средства:
- Тетрациклиновая мазь;
- Доксициклин (таблетки);
- Эритромицин (таблетки);
- Вильпрафен (таблетки).
Для эффективного лечения крайне важен комплексный подход. Какое-либо одно средство не может оказать универсального эффекта, тем более, что причины возникновения акне могут быть различными.
При общих заболеваниях
Угревая сыпь на лице у взрослого лечение которой отнимает немало времени, может возникнуть при болезнях ЖКТ, эндокринной или иммунной системы. При этих состояниях нарушается обмен веществ, как следствие – происходят изменения, в том числе и на коже.
Одна из частых причин – поражения пищеварительного тракта, приводящие к снижению всасывания питательных веществ. Это болезни тонкой кишки, объединённые под общим названием синдрома мальабсорбции. При нём развивается дефицит витаминов, белка и микроэлементов, нарушается питание кожи и её внешний вид.
Быстро избавиться от угрей в подобном случае невозможно – необходимо диагностировать причину их появления, назначить лечебную диету с учётом нарушения пищеварения, вылечить болезнь тонкой кишки. Для этого используют ферментные препараты, которые замещают дефицит пищеварительных секретов, противовоспалительные, противомикробные и противоглистные средства, если в них есть необходимость, общеукрепляющие препараты.
Прыщи при сахарном диабете возникают при недостаточном контроле гликемии, когда уровень сахара в крови постоянно повышен. Также у диабетиков прыщи склонны к постоянным воспалениям, часто возникают гнойные прыщи, инфекция распространяется на кожу, есть риск развития фурункулов и рожистого воспаления.
Лечение угревой сыпи при сахарном диабете заключается в контроле уровня гликемии, подборе подходящей диеты исходя из особенностей метаболизма глюкозы у конкретного пациента, строгом соблюдении пищевых ограничений и приёме лекарственных препаратов.
Другое эндокринное расстройство, становящееся причиной прыщей – избыток гормонов надпочечников (синдром Иценко-Кушинга). При этом состоянии снижается иммунитет, появляется склонность к воспалительным заболеваниям, гнойным поражениям кожи. Очень характерный признак – перераспределение жировой ткани и соответствующее изменение фигуры. Заболевание лечится гормональными препаратами, снижающими выработку ГКС.
У женщин прыщи на коже могут быть вызваны гормональными изменениями при беременности, климаксе или заболеваниях женских половых желёз. В таком случае необходима диагностика заболевания, определение уровня половых гормонов в крови.
Для лечения назначаются гормональные препараты (Ярина, Диане-35 и другие оральные контрацептивы). В некоторых случаях несколько прыщей могут появиться перед месячными, затем пройти самостоятельно. Это нормальное следствие изменения уровня гормонов.
Прыщи могут сопутствовать хроническим вирусным заболеваниям, при которых постоянно снижается иммунитет. К таким инфекциям относятся папилломавирус, вирус герпеса и другие. Также ослабление иммунной системы и появление прыщей на коже может быть вызвано гриппом и простудными заболеваниями.
Заключение
Прыщи на лице – неприятная, но поправимая проблема. Однако для её устранения требуется тщательный уход за кожей, оздоровление своего образа жизни и подробное обследование у врача. Это требует определённых затрат времени и нервов, но даёт заметный положительный результат.
Когда возникают подкожные прыщи на лице, лечение угревой болезни протекает сложнее – правильные уходовые мероприятия оказывают минимальный эффект, зато гораздо важнее становятся правильное питание, влияние свежего воздуха, при необходимости – медикаментозное лечение и выявление общих проблем с организмом.
